ODDムンボのうまみとコクを活かした基本の炒め物レシピ。
季節によって野菜を変えたり、お好みで香味野菜やスパイス、醤油などの調味料をプラスすると炒め物のバリエーションが広がります。

【材料(2人分)】

オクラ 100g
ODDムンボ 15g〜
酒 大さじ1
油 適量
塩、胡椒 適量

  1. オクラは手に塩少々をつけ、うぶ毛をこすり取る。ガクの堅い部分をグルリとむいて、縦半分に切る。
  2. フライパンに油を引き、ODDムンボを加えて弱めの中火で炒め、香りを高める。
  3. オクラを入れ、少し柔らかくなるまでさっと炒める。途中で日本酒を加えアルコールを飛ばし塩、胡椒で味を整える。